Online-Impulstag: Ziele erreichen

Online-Seminar via Zoom

Wie wir unsere Vorhaben in die Tat umsetzen

Viele Menschen formulieren Wünsche und Ziele, die sie gerne verwirklichen würden, um sich persönlich zu entwickeln, erfolgreicher und zufriedener zu sein. Nicht immer gelingt die Umsetzung dieser Vorhaben. Daher beschäftigen wir uns mit der Frage, unter welchen Voraussetzungen eine angestrebte persönliche Veränderung gelingt und an welcher Stelle es Sinn ergibt, sich von Zielen zu lösen.

Zunächst gilt es zu klären, wie der gewünschte Zielzustand genau aussieht und ob die Verpflichtung gegenüber dem Ziel so groß ist, dass eine Veränderung persönlich erstrebenswert ist. Die Veränderungsformel macht den persönlichen Leidensdruck, die positive Vision sowie den Weg zum Ziel sichtbar. Das GROW-Modell als Leitfaden für Beratungsgespräche nimmt den Ziel- und Ist-Zustand sowie mögliche Optionen und Pläne genauer unter die Lupe. Bei der konkreten Umsetzung der Pläne unterstützt die WOOP-Methode dabei, persönliche Hindernisse zu identifizieren und effektive Wenn-Dann Pläne aufzustellen. Zusätzlich werden diverse Tipps zur Veränderung von Gewohnheiten vermittelt und eigene Erfahrungen ausgetauscht.

Dieser Impulstag richtet sich an Personen, die Interesse haben, sich mit ihren eigenen Zielen auseinanderzusetzen. Es werden Methoden für Führungskräfte, Coaches und Berater:innen vermittelt, deren Aufgabe es ist, Veränderungen zu begleiten und Menschen dabei zu unterstützen, ihre persönlichen Ziele zu erreichen.

Lica Marx hat bei Friedemann Schulz von Thun an der Universität Hamburg Psychologie studiert, darüber hinaus war sie in der Motivationspsychologie mit dem Forschungsschwerpunkt mentales Kontrastieren/Zielerreichung (WOOP-Methode) unterstützend tätig. Inzwischen arbeitet sie seit über 10 Jahren als Head of People & Culture mit Schwerpunkt Führungskräfteentwicklung und bereichert mit dem Thema Zielerreichung unsere Impulstage.

Achtung: Dieser Impulstag findet online via zoom statt!

Für die Online-Teilnahme benötigen Sie:

  • das Programm zoom, Sie können es kostenlos unter www.zoom.us herunterladen
  • einen Computer, der mit einer Kamera ausgestattet ist
  • einen einigermaßen ruhigen Ort, an den Sie sich zurückziehen können
  • je nach Ihren Bedürfnissen und der Qualität Ihres integrierten Mikrofons ein Headset (unserer bisherigen Erfahrung nach reicht das integrierte Mikrofon aus)
Leitung: Lica Marx
Kosten: 325,- € zzgl. MwSt.
 
Alternativtermin: 10.10.2024 (Präsenz, s. hier)

Anmeldung

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